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第291章 心病还需心药医 (第2/2页)
,不要呼吸急促。如此暗示自己,练上几次,你应该就会有改进了。”顾念道。 “原来如此。你真的是大夫?我为什么觉得你说得很到位,每一句话好像都说到了我的心坎上。” 蒋大凡一直以来,长久纠结的乱麻,被顾念几句话轻松解开了。 虽然顾念说的名词他都听不懂,但他终于明白了,他一考试就肚子疼的症状,是因为紧张才引起的。 这件事他一直以为是一种耻辱,不敢说出来。默默放在心里,结果症状反而越来越严重。 和顾念一吐为快之后,似乎整个人都痛快了,包括刚才还隐隐在肚腹间痉挛的痛,也消失了。 顾念轻轻一笑,道:“这是心理性的疾病,所谓的心病还需心药医,咱们的祖宗说得很对,也很聪明,一眼就看出了这病的症结所在,以后有机会,我会让你在容易紧张的场合多练习练习。你自己多适应一下就好了。” 顾念知道,面对压力产生的心理疾病有很多,应激综合症、焦虑、忧郁,失眠等种种。 顾念还是第一次在这个社会里发现一个拥有心理疾病的人。所幸不知道怎么的,她触发了蒋大凡的信任,让他对她一吐为快。 这种倾诉本身就是释放压力的一种表现,顾念不禁对他深表同情。 同时看他一脸憨憨的样子。便真心想要帮助他。 “行,如果有那种场合,我配合就是。” 蒋大凡万万没想到,顾念还有招数来治疗他这种疾病。 见蒋大凡如此痛快,顾念便开始思考,要在什么样的环境,设立这种压力较高的活动,让蒋大凡设身处地,亲身体验一下。 这事很快就有了方案,第二天,顾念在早餐桌上宣布说,半个月,她打算在岗头村举办运动会,运动会的项目,也是结合村民们平时的生活而设立的,一共有三项。分别是: 一、挑马铃薯百米赛跑;二、两人三足;三、投壶。 村民们要参加运动会,项目可以自己选择,每项比赛的前三名都设有丰厚的奖品。 如果在她这里有分期付款项目的,第一名可以免去一期分期付款的款项;第二名奖励二两银子;第三名奖励一两银子。前十名的优胜者,都能得到她自制的一块香皂。 反正老百姓最需要的是什么,顾念的奖品就提供什么,而且还特别声明,蒋大凡必须参加所有三项比赛。 蒋大凡一听顾念这个运动项目。就感觉顾念是不是为他一个人特意办的活动。 他万万没想到,顾念为了鼓励他应对压力,竟搞了这么一个大活动,让全村村民都参加。 其实,顾念举办这个运动会,也不纯是为了蒋大凡一个人,当然,蒋大凡的心理状况是促使她想出这个主意的激发点。 顾念发现,不管是在古代还是现代,每个人都有或多或少的压力,现代社会:职场、家庭、感情…… 古代社会:村民们要娶媳妇、生孩子、盖房子、吃饱、活下去…… 看着别人家有的,自己家也想有。 凡此种种,这些都是压力。